Промоції здорового способу життя #Діємо_для_здоров'я
Володимир
Станчишин - психолог-психотерапевт. Навчався психології у Львівському
національному університеті імені Івана Франка та Українському інституті
когнітивно-поведінкової терапії. Практична історія знайомства з психологією
почалася у Спільноті «Лярш-Ковчег», де Володимир працював
з людьми з розумовою неповносправністю. Перша робота психологом була в
Центрі Емаус при Українському католицькому університеті, де він супроводжував
батьків, що мають дітей з особливими потребами.
Пізніше
Володимир очолював Центр психічного здоров’я у Львові у Шпиталі імені
Митрополита Шептицького, який своїм завданням ставив допомогу хлопцям, що
повертаються із зони бойових дій. У 2019 разом з колегою Катериною Ковалишин
заснував та очолив Центр психічного здоров’я «Лабораторія змін».
«Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і
депресією»
«Я знаю: коли здається, що ми надзвичайно самотні зі своїми проблемами,— це не так. У світі є багато людей, які відчувають те саме, що й ми. Ми — разом»
Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але
ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка —
вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи
тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайте цю книжку й купіть порадник “Як
навчитися не брехати”. Якщо так, вітаємо в клубі тривожних пацієнтів.
Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, але допоможе зрозуміти — жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні.
Коментарі
Дописати коментар